Zanae Spinat mit Reis 280 g
Zanae Spinat mit Reis ist auf Lager und wird versandt, sobald es wieder verfügbar ist
Produktbeschreibung
Artikelnummer: 22686- 67 % Spinat · Vegan · Griechisches Originalrezept
Zanae Spinat mit Reis – griechisches Spanakorizo als veganes Fertiggericht
Der Spinat mit Reis von Zanae ist ein Klassiker der griechischen Hausmannskost: Spanakorizo (Σπανακόρυζο), in der Türkei als Ispanaklı Pirinç bekannt. Zarter Spinat trifft auf weich gegarten Reis, Zwiebeln und eine feine Pfeffernote – ein herzhaftes, leichtes Gericht, das in wenigen Minuten auf dem Tisch steht.
Herkunft & Qualität
Zanae stammt aus Griechenland und steht für traditionelle Rezepte, die wie hausgemacht schmecken. Mit 67 % Spinat ist das Gericht besonders gemüsereich, wird mit pflanzlichen Ölen zubereitet und ist vegan. Die Konserve ist ungeöffnet lange haltbar – ideal als Vorrat für schnelle Mahlzeiten.
Verwendung & Rezeptidee
Einfach den Inhalt in einen Topf geben und unter Rühren erhitzen oder kurz in der Mikrowelle aufwärmen. Ganz griechisch serviert man Spanakorizo mit einem Spritzer Zitronensaft, zerbröseltem Feta und frischem Dill, dazu knuspriges Bauernbrot und Oliven. Als Beilage passt der Spinatreis hervorragend zu gegrilltem Fisch, Hähnchen oder Köfte. Tipp: Mit einem Löffel Knoblauch-Joghurt wird daraus ein cremiges Mittagessen im türkischen Stil.
- • 67 % Spinat – gemüsereich und sättigend
- • Vegan und schnell zubereitet
- • Traditionelles Rezept aus Griechenland
- • Ideal als Hauptgericht, Beilage oder Mezze
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Energie | 473 kJ / 113 kcal |
| Fett | 7,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Salz | 1,2 g |
Kontakt: Zanae
Adresse: Griechenland
Zutaten & Allergene
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Energie | 473 kJ / 113 kcal |
| Fett | 7,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Salz | 1,2 g |
Hinweise
Artikeldetails
Kontakt
Kontakt: Zanae
Adresse: Griechenland
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