Zanae Okra extra fein in Tomatensoße 280 g
Zanae Okra extra fein in Tomatensoße ist auf Lager und wird versandt, sobald es wieder verfügbar ist
Produktbeschreibung
Artikelnummer: 13026- Fertig gekocht & servierbereit · Extra feine Okra in Tomatensoße · Vegan aus Griechenland
Zanae Okra in Tomatensoße – Griechische Bamies fertig gekocht
Die Okra in Tomatensoße von Zanae – auf Griechisch Μπάμιες μαγειρεμένες (Bamies), in der Türkei als Bamya bekannt – ist ein echter Klassiker der mediterranen Hausmannskost. Zarte, extra feine Okraschoten schmoren in einer würzigen Soße aus Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Petersilie und sind direkt servierfertig.
Herkunft & Qualität
Hergestellt in Thessaloniki, Griechenland, steht Zanae für traditionelle Rezepturen im Glas oder in der Dose. Mit 60 % Okra, sonnengereiften Tomaten und einem Hauch Weinessig schmeckt das Gericht wie hausgemacht – vegan und ohne langes Kochen.
Verwendung & Rezeptidee
Einfach in einem Topf oder in der Mikrowelle erwärmen und als vegetarisches Hauptgericht mit Reis, Bulgur oder frischem Brot genießen. Ganz griechisch serviert man Bamies Ladera mit einem Stück Feta und Oliven. Als Beilage passt die Okra-Konserve hervorragend zu gegrilltem Hähnchen, Lamm oder Köfte. Tipp: Mit etwas Zitronensaft, frischem Dill und einem Schuss Olivenöl verfeinern – oder zusammen mit Hackfleisch zu einem schnellen Bamya-Eintopf nach türkischer Art verlängern.
- • Fertig gekocht – in wenigen Minuten servierbereit
- • Extra feine Okra in aromatischer Tomatensoße
- • Vegan und ideal für die mediterrane Küche
- • Original griechisches Rezept aus Thessaloniki
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Energie | 339 kJ / 81 kcal |
| Fett | 6,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| davon Zucker | 2,4 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Salz | 1,4 g |
Kontakt: Zanae S.A.
Adresse: Thessaloniki, Griechenland
Zutaten & Allergene
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Energie | 339 kJ / 81 kcal |
| Fett | 6,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| davon Zucker | 2,4 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Salz | 1,4 g |
Hinweise
Artikeldetails
Kontakt
Kontakt: Zanae S.A.
Adresse: Thessaloniki, Griechenland
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