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Sera Grüne Linsen 1000 g

Marke: Sera

Eiweißreiche Yeşil Mercimek, die mild-nussig schmecken und beim Kochen ihre Form behalten, ideal für türkischen Linseneintopf, Suppen und Salate.

€349
Grundpreis€349 / kg


Produktbeschreibung

Artikelnummer: 17188
  • Reich an pflanzlichem Eiweiß · Formstabil beim Kochen · Ideal für Eintopf & Salat

Sera Grüne Linsen – Yeşil Mercimek für herzhafte Eintöpfe & Salate

Die grünen Linsen von Sera, auf Türkisch Yeşil Mercimek, gehören in der türkischen Küche einfach dazu. Die flachen, olivgrünen Linsen schmecken mild-nussig und erdig und behalten beim Kochen ihre Form. Damit eignen sie sich perfekt für Eintöpfe, Salate und Beilagen.

Herkunft & Qualität

Diese Linsen stammen aus den USA und werden von Sera sorgfältig verlesen und abgepackt. Mit rund 22 g Eiweiß und 17 g Ballaststoffen pro 100 g sind sie eine gute pflanzliche Proteinquelle für eine ausgewogene, vegetarische und vegane Ernährung. In der praktischen 1-kg-Packung haben Sie für viele Mahlzeiten vorgesorgt.

Verwendung & Rezeptidee

Ein Klassiker ist Yeşil Mercimek Yemeği, ein türkischer Linseneintopf. Dafür Zwiebeln, Knoblauch und etwas Tomaten- oder Paprikamark in Olivenöl anschwitzen, dann die gewaschenen Linsen, Karottenwürfel und Brühe dazugeben und weich köcheln lassen. Mit Pul Biber und Minze abschmecken und mit Bulgur-Pilav oder frischem Fladenbrot servieren. Ebenso gut gelingt ein frischer Linsensalat mit Petersilie, Frühlingszwiebeln, Zitrone und Granatapfelsirup. Auch für Linsensuppe, Bratlinge oder als Beilage zu Fleisch und Ofengemüse sind die grünen Linsen eine gute Wahl.

  • • Reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen
  • • Bleiben beim Kochen formstabil und bissfest
  • • Mild-nussiger Geschmack, vegan & vielseitig
  • • Vorteilhafte 1-kg-Familienpackung
Grüne Linsen
Nährwertepro 100g
Energie1282 kJ / 304 kcal
Fett1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Kohlenhydrate40,5 g
davon Zucker1,1 g
Ballaststoffe17 g
Eiweiß22,4 g
Salz0 g
Zubereitung: Linsen gut waschen und mit der doppelten Menge Gemüsebrühe oder Salzwasser 7–10 Minuten kochen. Hülsenfrüchte sind roh oder nicht weich gekocht ungenießbar. Lagerung: Trocken bei Raumtemperatur lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung schützen und nach dem Öffnen gut verschlossen aufbewahren. Allergene: Kann Spuren von Gluten und Soja enthalten.
Marke: Sera
Produkt: Yeşil Mercimek (Grüne Linsen)
Inhalt: 1000 g
Herkunft: USA

Kontakt: Sera Gıda

Adresse: Türkei

Zutaten & Allergene
Grüne Linsen
Nährwerte
Nährwertepro 100g
Energie1282 kJ / 304 kcal
Fett1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Kohlenhydrate40,5 g
davon Zucker1,1 g
Ballaststoffe17 g
Eiweiß22,4 g
Salz0 g
Hinweise
Zubereitung: Linsen gut waschen und mit der doppelten Menge Gemüsebrühe oder Salzwasser 7–10 Minuten kochen. Hülsenfrüchte sind roh oder nicht weich gekocht ungenießbar. Lagerung: Trocken bei Raumtemperatur lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung schützen und nach dem Öffnen gut verschlossen aufbewahren. Allergene: Kann Spuren von Gluten und Soja enthalten.
Artikeldetails
Marke: Sera
Produkt: Yeşil Mercimek (Grüne Linsen)
Inhalt: 1000 g
Herkunft: USA
Kontakt

Kontakt: Sera Gıda

Adresse: Türkei

Das Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.