Sera Grüne Linsen 1000 g
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Produktbeschreibung
Artikelnummer: 17188- Reich an pflanzlichem Eiweiß · Formstabil beim Kochen · Ideal für Eintopf & Salat
Sera Grüne Linsen – Yeşil Mercimek für herzhafte Eintöpfe & Salate
Die grünen Linsen von Sera, auf Türkisch Yeşil Mercimek, gehören in der türkischen Küche einfach dazu. Die flachen, olivgrünen Linsen schmecken mild-nussig und erdig und behalten beim Kochen ihre Form. Damit eignen sie sich perfekt für Eintöpfe, Salate und Beilagen.
Herkunft & Qualität
Diese Linsen stammen aus den USA und werden von Sera sorgfältig verlesen und abgepackt. Mit rund 22 g Eiweiß und 17 g Ballaststoffen pro 100 g sind sie eine gute pflanzliche Proteinquelle für eine ausgewogene, vegetarische und vegane Ernährung. In der praktischen 1-kg-Packung haben Sie für viele Mahlzeiten vorgesorgt.
Verwendung & Rezeptidee
Ein Klassiker ist Yeşil Mercimek Yemeği, ein türkischer Linseneintopf. Dafür Zwiebeln, Knoblauch und etwas Tomaten- oder Paprikamark in Olivenöl anschwitzen, dann die gewaschenen Linsen, Karottenwürfel und Brühe dazugeben und weich köcheln lassen. Mit Pul Biber und Minze abschmecken und mit Bulgur-Pilav oder frischem Fladenbrot servieren. Ebenso gut gelingt ein frischer Linsensalat mit Petersilie, Frühlingszwiebeln, Zitrone und Granatapfelsirup. Auch für Linsensuppe, Bratlinge oder als Beilage zu Fleisch und Ofengemüse sind die grünen Linsen eine gute Wahl.
- • Reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen
- • Bleiben beim Kochen formstabil und bissfest
- • Mild-nussiger Geschmack, vegan & vielseitig
- • Vorteilhafte 1-kg-Familienpackung
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Energie | 1282 kJ / 304 kcal |
| Fett | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 40,5 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Ballaststoffe | 17 g |
| Eiweiß | 22,4 g |
| Salz | 0 g |
Produkt: Yeşil Mercimek (Grüne Linsen)
Inhalt: 1000 g
Herkunft: USA
Kontakt: Sera Gıda
Adresse: Türkei
Zutaten & Allergene
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Energie | 1282 kJ / 304 kcal |
| Fett | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 40,5 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Ballaststoffe | 17 g |
| Eiweiß | 22,4 g |
| Salz | 0 g |
Hinweise
Artikeldetails
Produkt: Yeşil Mercimek (Grüne Linsen)
Inhalt: 1000 g
Herkunft: USA
Kontakt
Kontakt: Sera Gıda
Adresse: Türkei
Das Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.
